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現代人久坐辦公，你是不是常常覺得臀部深處有一陣陣的痠痛，甚至像觸電一樣麻到腿上，卻又摸不到確切的痛點？注意了！這可能不是單純的腰閃到，而是「深臀症候群（DGS）」在作祟！
當我們提到肩膀痛，大多數人第一時間會想到五十肩或旋轉肌袖撕裂。然而，有一種肩膀痛，痛點常常在肩膀後側「深處」，不僅按不太到確切的痛點，甚至會伴隨手臂外側的痠麻感——這很可能就是較少見、卻極度困擾人的四角空間症候群 (Quadrilateral Space Syndrome, QSS)。
「我的X光跟MRI都看起來很正常，為什麼我還是痛到睡不著？」 很多長期受慢性疼痛（如反覆下背痛、肩頸僵硬）困擾的朋友，常常會陷入「找不出病因」的沮喪中。其實，現代醫學發現，慢性疼痛已經不單純是「組織發炎」或「骨刺壓迫」的問題，而是你的神經系統和大腦「當機」，甚至被改寫了程式！
Rigo Concept BSPTS (Barcelona Scoliosis Physical Therapy School，巴塞隆納脊柱側彎物理治療學院) 是一種享譽國際的脊柱側彎保守療法。
您是否總是有個消不下去的「小腹」？或者即使沒有做粗重的工作，只要久坐或久站，就會感到嚴重的腰痠背痛？如果符合上述情況，可能已經患上了現代人常見的文明病——下交叉症候群 (Lower Crossed Syndrome)。這篇文章將帶您了解什麼是下交叉症候群，以及如何透過日常調整與運動來改善它。
看著孩子一天天長大，每一滴汗水和每一次嘗試跨步都是珍貴的回憶。但有時候，心裡難免會嘀咕：「隔壁的小明都會跑了，我們家的怎麼還在爬？」 別擔心，每個孩子都有自己的「時程表」，但了解**粗大
你是否常常覺得脖子好緊、肩膀好重，不自覺地想聳肩？ 照鏡子時，發現自己看起來有些駝背，頭不自覺地往前伸，像隻「烏龜」？ 如果這些描述聽起來很熟悉，那麼你可能已經加入了現代龐大的「上交叉症候群」受害者行
顱薦椎治療（Craniosacral Therapy，簡稱 CST），又稱頭薦骨療法，是一種極為輕柔的徒手治療方式，屬於補充／替代醫療的一種，常被用來放鬆身心、減輕疼痛或壓力。
T4 症候群（T4 Syndrome），又稱為「第四胸椎症候群」或「上胸椎症候群」，臨床上相對少見，且容易被誤診。
胸廓出口症候群是指：頸肩的血管組織與神經組織受到壓迫產生的症狀。
什麼狀況可以使用客製鞋墊幫助自己改善症狀呢？
為什麼術後需要做復健？透過專業術後復健計畫，能協助減少疼痛與腫脹、恢復活動度與肌力、重建動作控制，使您順利回歸日常生活或運動。
